ככל שעוברות השנים, תחום האימון האישי, המכונה גם קואצ’ינג, מתפתח בצורה מסחררת. יש המסבירים זאת בגלל שאנו חיים בדור אחר, בעולם חדש ומהיר הדוגל בתרבות טכנולוגית, תרבות של “כאן ועכשיו”.
מהי מטרתו של אימון הקואצ’ינג?
מטרתו של אימון הקואצ’ינג היא לתת סיוע לאנשים המעוניינים לקבל עזרה מקצועית למען השגת חיים טובים ומאושרים יותר. תהליך האימון האישי עוזר לכל אחד מהמתאמנים להתפתח באופן אישי, להתחבר לעצמו ולסביבתו, תוך כדי רכישת מיטב הכלים והמיומנויות שיעזרו לו לחיות חיים מהנים, מלאים, מספקים וטובים יותר.
במה תורם לי אימון הקואצ’ינג?
בתור מתאמן, הקואצ’ינג מקנה לי את היכולת לממש את עצמי בדיוק כפי שהייתי רוצה לראות את עצמי. המאמן האישי מסייע למתאמן להשיג את כל הדברים שלא הצליח להשיג עד כה, להסיר את כל החסמים שמפריעים לו בדרך להצלחה ולהגשמה האישית.
כיצד נוכל לחולל שינויים בחיינו באמצעות אימון הקואצ’ינג?
השינויים אותם אנו מעוניינים לערוך בחיינו תלויים ברובם בהחלטות שלנו, בשאיפות שלנו ובדרכים בהן אנו בוחרים ללכת, בכדי לחולל אותם. רבים וטובים מאיתנו לא ממש מודעים לעובדה כי הם אינם חייבים להתמודד עם הקשיים היומיומיים לבד. אין שום צורך וסיבה לבצע את השינויים המהותיים בחיינו ללא סיוע, שהרי כמו בכל תחום אחר, התייעצות ובקשת עזרה מגורם מוסמך יכולה לגרום לנו לבצע את השינויים הללו בצורה הטובה והמהירה ביותר. לתפקיד זה נכנס מאמן הקואצ’ינג אשר יסייע לכל אחד מכם להשיג את הדברים הטובים אליהם כולנו שואפים בחיים.
אם כן נשאלת השאלה: מדוע לי להתייעץ עם מאמן קואצ’ינג כאשר אני יכול לפנות לחברים ו/או קרובי משפחה?
בהרבה מאוד מקרים, התייעצות עם חברים ו/או קרובי משפחה יכולה ליצור לבלבול גדול יותר מהבלבול בו אני מצויים. אמנם חברינו ובני המשפחה תמיד מעוניינים בטובתנו, אך לצערנו כל אחד ואחת מהם רואים את המצב דרך עיניהם ולפעמים קשה להסתכל על הסיטואציה מנקודת מבט סובייקטיבית ולתת את העצה הנכונה. מאמן הקואצ’ינג לעומת זאת, רואה את הדברים מנקודת מבט חיצונית, שומר על דיסקרטיות ובכך מכוון ומקדם את המתאמן אל עבר השינויים אותם הוא מעוניין לערוך בחייו. אימון הקואצ’ינג ממקד את המתאמנים, מפתח אותם באופן אישי ומאיר את עיניהם לדברים המשמעותיים והחשובים שבחייהם. ברגע שמאמן הקואצ’ינג נכנס לחייהם של המתאמנים, הסיכויים להשגת תוצאות יעילות יותר גדלים באופן משמעותי.
למה אוכל לצפות מאימון הקואצ’ינג?
בחיי היומיום שלנו, אנו נוטים להתפשר ולהתנהל באופן הישרדותי ופחות מנסים להגשים את עצמנו מבחינה אישית. מטרתו הכללית של אימון זה הינה הגשמה עצמית של המתאמן. האימון גורם לכל אחד מהמתאמנים לעצור לרגע, להתבונן על חייו מהצד ולהבין מה חסר בהם, מה היה רוצה להביא אליהם, מה יעשה לו טוב ורק לאחר מכן, מציע דרכים יעילות להשיג זאת. לאחר אימון הקואצ’ינג חיי המתאמן משתנים מקצה לקצה, החל מהקבלה העצמית ועד להגשמה העצמית. המתאמן זוכה לאושר, איכות חיים, אהבה ושפע.
